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Coscienza e Respiro

Oltre la dimensione del visibile c’è un principio vivente che appartiene a tutti e ci unisce indiscriminatamente: è la natura arcaica delle cose che noi come ‘scienziati’ del vivere, ponti di trasformazione dell’ energie, abbiamo il diritto e dovere di scoprire e rivelare.

Un problema di salute, la perdita di una persona cara, un nodo esistenziale o semplicemente un sentire oltre, ci possono portare ad approfondire la ricerca di noi stessi e cercare spazi di consapevolezza dove tutto ci parla di bene, perfezione ed equilibrio.

Coscienti del fatto che viviamo in un ambiente avvelenato soprattutto dal pensiero, è sempre più indispensabile cercare di forzare le nostre autodifese, aumentando le potenzialità della mente e del cuore.
Tutto questo si può realizzare liberando l’io dalle angustie dell’immedesimazione, alla riscoperta di una trasparenza interiore attraverso cui leggere della vita, del suo essere e del gioco delle sue forze.

Un lavoro certamente non facile e che presuppone una buona dose di coraggio.

La pratica di respirazione che propongo, ci può aiutare in maniera sostanziale, permettendoci di entrare in contatto con l’energia vitale e di fare esperienza del nucleo profondo di noi stessi, liberando forza, consapevolezza e creatività.
Non siamo fatti per ristagnare, ma per trovare vie sempre nuove fino alla completa realizzazione e fusione con il Bene tutto.

Curiamoci, siamo dinamici e potenziamoci.
Il nostro sforzo più grande sta nel non permettere alla mente di condurre dolori, angosce e tormenti nella stanza degli echi.
Non siamo paludi melmose in cui gettare ogni tipo di negatività, ma fiaccole di vita ardente in grado di rinnovarsi,  migliorare e progredire sulla via del Vero.

Renata Contini, 7 Maggio 2019

“Vorrei che andaste incontro al sole e al vento
con la pelle, più che con il vestito,

perchè il respiro della vita è nella luce solare
e la mano della vita è nel vento.” (Kahlil Gibran)

“Vi è in me e vive in me con ogni mio respiro,
la fede in un’attività a cui siamo stati chiamati”
Questa fede porta con sé
“la luce che fa scaturire la musica dalle pietre”. (Nelly Sachs)

“Come uno specchio risplendente, così deve essere pura l’anima dell’uomo”. (Teofilo di Antiochia)

“Siate voi dunque perfetti come è perfetto il Padre vostro celeste”. (Gesù, discorso della montagna)

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